Najbližšie dva – tri mesiace nás čakajú horúce dni, preto netreba zabúdať na pitný režim. […]
Jar doslova vyzýva každého z nás k očiste organizmu a k rôznym pohybovým aktivitám vonku. Je […]
Očistenie zeleru je o niečo komplikovanejšie. Najskôr si ho očistíme z hrubých nečistôt. Potom si […]
Chystáte sa variť zeleninovú polievku do ktorej v chcete použiť karfiol a brokolicu. Poradíme ako […]
Každá gazdinka vie, že pred varením je potrebné pripraviť si pripraviť všetky suroviny potrebné k […]
Ohlásila sa vám nečakaná návšteva? Nezúfajte – pripravte si nátierku a rýchle pohostenie bude na […]
Vyznačujú sa jednoduchou prípravou a variabilitou. Placky si môžete pripraviť na rôzne spôsoby a vždy […]
Zázvor, nazývaný aj ďumbier lekársky, je plný výživných látok. Pôvodne rástol v juhovýchodnej Ázii, ale […]
Batáty alebo inak povedané sladké zemiaky sú dostupné už aj u nás. Do sveta sa […]
Existuje veľa čajov, ktoré Vám pomôžu pri chudnutí. Ponúkame Vám najznámejšie z nich. Aníz Kňaz […]
Konečne sa chcem stravovať zdravšie! Jasne, že poznáte toto predsavzatie. A potom? Zase plány stroskotali. S našimi […]
Varenie a pečenie: Ktorý tuk sa na čo hodí? Maslo, margarín a olej v praxi […]
