Perfektný spôsob, ako pripraviť chutné lievance pre celú rodinku bez nutnosti postávať pri šporáku.
Perfektný spôsob, ako pripraviť chutné lievance pre celú rodinku bez nutnosti postávať pri šporáku.
Suroviny – Ingrediencie:
- 270 g hladká múka
- 1 KL kypriaci prášok
- 1/2 KL soľ
- 3 PL cukor
- 3 ks vajcia
- 1 liter mlieko
- 50 g maslo
EŠTE POTREBUJEME:
- ovocie nemusí byť
Postup varenia:
- Vo veľkej miske vyšľaháme vajcia, prilejeme mlieko a pridáme roztopené (nie horúce) maslo.
- K tekutým surovinám potom preosejeme múku, kypriaci prášok a soľ, prisypeme cukor a vymiešame tekuté, hladké cesto, ktoré prekryjeme utierkou a necháme postáť 30 minút.
- Rúru rozohrejeme na 200°C.
- Cesto nalejeme na veľký plech, ktorý sme vystlali papierom na pečenie a v tomto momente naň môžeme (nemusíme) rozsypať na kúsky pokrájané ovocie (napríklad jahody).
- Pečieme v horúcej rúre (200°C) zhruba 25 až 30 minút, kým nebude krásne zlatohnedé. Cesto sa počas pečenia nafúkne, ale neskôr zase klesne a vytvorí krásne plochý lievanec.
- Pečený lievanec pokrájame na menšie kúsky a servírujeme posypaný práškovým cukrom s naším obľúbeným džemom či čerstvým ovocím a môžeme pridať aj šľahačku.
Vyživovacie hodnoty:
Cukry: 5gFosfor: 117mgHorčík: 16mgŽelezo: 1mgKyselina listová: 54µgCalcium: 124mgVitamín D: 1µgVitamín C: 1mgVitamín B12: 1µgVitamín B6: 1mgVitamín A: 341IUVlákniny: 1gKalórie: 196kcalDraslík: 163mgSodík: 121mgCholesterol: 10mgNasýtené tuky: 3gTuky: 8gProteíny: 6gSacharidy: 26gZinok: 1mg
Páči sa Vám naša stránka ?Pridajte si nás na Instagram: RECEPTY NA OBED
Kľúčové slová:
Lievance