Recepty na obed Recepty na obed

Kokosové sušienky (Cocadas)

Kokosové sušienky (Cocadas)
                    Zdieľať Tweetni Pinterest WhatsApp

Mexické kokosové pusinky sa tradične pripravujú počas veľkonočného týždňa. 

5 hviezdičiek a 1 hodnotenie
Kokosové sušienky (Cocadas)
Mexické kokosové pusinky sa tradične pripravujú počas veľkonočného týždňa. 
ČAS PRÍPRAVY: 10 mins
ČAS VARENIA: 15 mins
0 mins
ČAS CELKOM: 25 mins
Druh jedla: Hlavné jedlo
Porcie: 20 porcií
Kalórie: 37 kcal

Suroviny – Ingrediencie:
  

Postup varenia:
 

  • V miske vyšľaháme bielky s cukrom na nízkych otáčkach, aby sa cukor rozpustil, ale nevznikol nám tuhý sneh.
  • Potom ku bielkam primiešame strúhaný kokos, následne salko a vypracujeme tuhé cesto.
  • Pomocou naberačky na zmrzlinu alebo dvoch lyžičiek formujeme malé polgule a ukladáme ich na plech vystlaný papierom na pečenie.
  • Cocadas pečieme v rúre vyhriatej na 180°C 15 až 20 minút.
  • Môžeme si pripraviť aj väčšiu dávku, rozdeliť ju na tri časti a zafarbiť kakaom alebo rozpustenou čokoládou.

Vyživovacie hodnoty:

Kalórie: 37kcalSacharidy: 4gProteíny: 1gTuky: 3gNasýtené tuky: 2gCholesterol: 1mgSodík: 3mgDraslík: 31mgVlákniny: 1gCukry: 3gVitamín A: 6IUVitamín B6: 1mgVitamín B12: 1µgVitamín C: 1mgVitamín D: 1µgCalcium: 5mgKyselina listová: 2µgŽelezo: 1mgHorčík: 3mgFosfor: 12mgZinok: 1mg
Kľúčové slovo: sušienky
Páči sa Vám naša stránka ?Pridajte si nás na Instagram: RECEPTY NA OBED
                           
Kľúčové slová:
                           
Kategórie receptov:
DEZERTY
   

Není povolené komentovať.