Recepty na obed Recepty na obed

Jednoduchý zemiakový šalát s kôprom

Jednoduchý zemiakový šalát s kôprom
                    Zdieľať Tweetni Pinterest WhatsApp

Voňavý, super jednoduchý a neodolateľný šalát, ktorý si určite zamilujete.

5 hviezdičiek a 1 hodnotenie
Jednoduchý zemiakový šalát s kôprom
Voňavý, super jednoduchý a neodolateľný šalát, ktorý si určite zamilujete.
ČAS PRÍPRAVY: 10 mins
ČAS VARENIA: 20 mins
0 mins
ČAS CELKOM: 30 mins
Druh jedla: Hlavné jedlo
Porcie: 4 porcie
Kalórie: 1 kcal

Suroviny – Ingrediencie:
  

  • 1.5 kg menšie zemiaky
  • 200 g majonéza
  • 100 g kyslá smotana
  • 2 PL kremžská horčica
  • 1 PL med
  • 1 KL soľ
  • 1/2 KL čerstvo zomleté čierne korenie
  • 1 hrsť čerstvý kôpor

Postup varenia:
 

  • Zemiaky v šupke vložíme do hrnca, zalejeme studenou vodou, pridáme lyžičku soli a privedieme k varu. Varíme zhruba 20 minút alebo kým sa dajú vidličkou ľahko prepoliť.
  • Zemiaky scedíme, necháme kompletne vychladnúť, ošúpeme a pretlačíme ich cez krájač na varené zemiaky alebo ich nakrájame na menšie kocky.
  • Zemiaky pretláčame/krájame do väčšej misky.
  • I v nej miske si vymiešame dresing, tak že spolu vymiešame majonézu, smotanu, horčicu, med, nasekaný kôpor, soľ a čierne korenie.
  • Dresing prelejeme do misky so zemiakmi a dobre spolu premiešame.
  • Šalát uložíme do chladničky na niekoľko hodín, aby zemiaky nasiakli chute a vône z dresingu.
  • Podávame ako samostatné jedlo alebo prílohu k mäsu.

Vyživovacie hodnoty:

Kalórie: 1kcalSacharidy: 1gProteíny: 1gSodík: 97mgDraslík: 2mgVlákniny: 1gCukry: 1gVitamín A: 1IUCalcium: 1mgKyselina listová: 1µgŽelezo: 1mgHorčík: 1mgFosfor: 1mg
Kľúčové slovo: šalát
Páči sa Vám naša stránka ?Pridajte si nás na Instagram: RECEPTY NA OBED
                           
Kľúčové slová:
·
                           
Kategórie receptov:
BEZMÄSITÉ JEDLÁ · ŠALÁTY
   

Není povolené komentovať.