Recepty na obed Recepty na obed

Jahodovo-banánové smoothie s penovými cukríkmi

Jahodovo-banánové smoothie s penovými cukríkmi
                    Zdieľať Tweetni Pinterest WhatsApp

Ak patríte medzi milovníkov nadýchaných penových cukríkov, tak ich vyskúšajte pridať aj do lahodného mliečneho smoothie. Tá chuť si vás ihneď získa…

5 hviezdičiek a 1 hodnotenie
Jahodovo-banánové smoothie s penovými cukríkmi
Ak patríte medzi milovníkov nadýchaných penových cukríkov, tak ich vyskúšajte pridať aj do lahodného mliečneho smoothie. Tá chuť si vás ihneď získa…
ČAS PRÍPRAVY: 5 mins
ČAS VARENIA: 0 mins
0 mins
ČAS CELKOM: 5 mins
Druh jedla: Hlavné jedlo
Porcie: 1 porcia
Kalórie: 153 kcal

Suroviny – Ingrediencie:
  

  • 1 ks banán
  • 250 ml mlieko
  • 3 ks jahody
  • 1/2 ČL vanilkový extrakt
  • 10 ks penové cukríky – marshmallows

Postup varenia:
 

  • Všetky suroviny dáme do mixéra a poriadne rozmixujeme.
  • Hotové smoothie nalejeme do pohára a ozdobíme penovými cukríkmi.

Vyživovacie hodnoty:

Kalórie: 153kcalSacharidy: 12gProteíny: 8gTuky: 8gNasýtené tuky: 5gCholesterol: 25mgSodík: 108mgDraslík: 330mgCukry: 13gVitamín A: 405IUVitamín B6: 1mgVitamín B12: 1µgVitamín D: 3µgCalcium: 283mgKyselina listová: 13µgŽelezo: 1mgHorčík: 25mgFosfor: 210mgZinok: 1mg
Kľúčové slovo: napoje
Páči sa Vám naša stránka ?Pridajte si nás na Instagram: RECEPTY NA OBED
                           
Kľúčové slová:
·
                           
Kategórie receptov:
NÁPOJE
   

Není povolené komentovať.