Recepty na obed Recepty na obed

Energizujúce smoothie s mangom

Energizujúce smoothie s mangom
                    Zdieľať Tweetni Pinterest WhatsApp

Exotické smoothie pre delikátne ráno a produktívne dopoludnie. 

5 hviezdičiek a 1 hodnotenie
Energizujúce smoothie s mangom
Exotické smoothie pre delikátne ráno a produktívne dopoludnie. 
ČAS PRÍPRAVY: 2 mins
ČAS VARENIA: 0 mins
0 mins
ČAS CELKOM: 2 mins
Druh jedla: Hlavné jedlo
Porcie: 2 porcie
Kalórie: 1 kcal

Suroviny – Ingrediencie:
  

  • 1/2 ks mango
  • 3 dl voda
  • 1 ks banán
  • 1 KL škorica
  • 2 PL ovsené vločky

Postup varenia:
 

  • Mango očistíme, pokrájame na kocky, vložíme do mixéra s ostatnými surovinami a rozmixujeme do krémového koktailu.
  • Na zdravie !

Náš tip:

Pre chladivý efekt môžeme použiť mrazené ovocie alebo zopár kociek ľadu.

Vyživovacie hodnoty:

Kalórie: 1kcalSacharidy: 1gSodík: 1mgDraslík: 1mgVlákniny: 1gCukry: 1gVitamín A: 3IUVitamín C: 1mgCalcium: 1mgKyselina listová: 1µgHorčík: 1mgFosfor: 1mg
Kľúčové slovo: napoje
Páči sa Vám naša stránka ?Pridajte si nás na Instagram: RECEPTY NA OBED
                           
Kľúčové slová:
·
                           
Kategórie receptov:
NÁPOJE
   

Není povolené komentovať.