Recepty na obed Recepty na obed

Cuketovo-jablkový kompót

Cuketovo-jablkovy kompot
                    Zdieľať Tweetni Pinterest WhatsApp

Vynikajúci spôsob, ako spojiť zeleninu a ovocie v chutnej zaváranine.

Ohodnoďte recept
Cuketovo-jablkový kompót
Vynikajúci spôsob, ako spojiť zeleninu a ovocie v chutnej zaváranine.
ČAS PRÍPRAVY: 30 mins
ČAS VARENIA: 15 mins
0 mins
ČAS CELKOM: 45 mins
Druh jedla: Olovrant
Porcie: 1 porcia
Kalórie: 3870 kcal

Suroviny – Ingrediencie:
  

Postup varenia:
 

  • Cuketu prepolíme, vydlabeme semienka, ošúpeme a pokrájame na malé kocky.
  • Jablká zbavíme jadrovníka, olúpeme a pokrájame na približne rovnaké kocky.
  • Jablká i cuketu vložíme do hrnca, zalejeme vodou (2 litre), pridáme ocot a uložíme do chladu cez noc.
  • Na druhý deň privedieme obsah hrnca k varu spolu s cukrom, škoricou a klinčekmi a na miernom ohni spolu zakryté povaríme asi 15 minút.
  • Potom dierkovanou žufankou naberáme jablká i cuketu do sterilizovaných pohárov a sirup ďalej varíme.
  • Obsah pohárov zalejeme vriacim sirupom, dobre ich uzavrieme a prevrátime hore dnom na cca 15 minút.
  • Potom kompóty prikryté dekou necháme vychladnúť do ďalšieho dňa a uložíme na chladné, suché miesto.

Vyživovacie hodnoty:

Kalórie: 3870kcalSacharidy: 1000gSodík: 10mgDraslík: 20mgCukry: 998gCalcium: 10mgŽelezo: 1mgZinok: 1mg
Kľúčové slovo: kompót, zaváranie
Páči sa Vám naša stránka ?Pridajte si nás na Instagram: RECEPTY NA OBED
                           
Kľúčové slová:
·
                           
Kategórie receptov:
OSTATNÉ · ZAVÁRANIE

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Hlasujte za recept.