Recepty na obed Recepty na obed

Čučoriedkový nanuk bez cukru

Čučoriedkový nanuk bez cukru
                    Zdieľať Tweetni Pinterest WhatsApp

Neodolateľná pochúťka nielen na horúce dni.

5 hviezdičiek a 1 hodnotenie
Čučoriedkový nanuk bez cukru
Neodolateľná pochúťka nielen na horúce dni.
ČAS PRÍPRAVY: 3 hrs 10 mins
ČAS VARENIA: 0 mins
0 mins
ČAS CELKOM: 3 hrs 10 mins
Druh jedla: Desiata
Porcie: 6 porcií
Kalórie: 2 kcal

Suroviny – Ingrediencie:
  

  • 300 g čučoriedky
  • 1 ks citrón šťava
  • 4 PL med
  • 180 g grécky jogurt
  • 100 g horká čokoláda nemusí byť
  • 30 g nasekané pistácie nemusí byť

Postup varenia:
 

  • Do mixéra vložíme čučoriedky, vytlačíme šťavu z jedného menšieho citróna a pridáme med.
  • Všetko spolu rozmixujeme do hladka a nakoniec pridáme a rozmixujeme aj jogurt.
  • Hotovú zmes navrstvíme do formičiek na nanuky, pridáme paličky a uložíme do mrazničky na cca 3 hodiny.
  • Konce mrazených nanukov môžeme namočiť v roztopenej čokoláde, posypať nasekanými pistáciami a znovu vložiť na tácke (na ležato) do mrazničky na 5 minút.

Vyživovacie hodnoty:

Kalórie: 2kcalSacharidy: 1gProteíny: 1gTuky: 1gSodík: 1mgDraslík: 5mgVlákniny: 1gCukry: 1gVitamín A: 1IUVitamín B6: 1mgVitamín C: 1mgCalcium: 1mgKyselina listová: 1µgŽelezo: 1mgHorčík: 1mgFosfor: 1mgZinok: 1mg
Kľúčové slovo: nanuk
Páči sa Vám naša stránka ?Pridajte si nás na Instagram: RECEPTY NA OBED
                           
Kľúčové slová:
                           
Kategórie receptov:
DEZERTY
   

Není povolené komentovať.