Recepty na obed Recepty na obed

Čučoriedková hrnčeková bublanina z mikrovlnky (bez vajec)

Čučoriedková hrnčeková bublanina z mikrovlnky (bez vajec)
                    Zdieľať Tweetni Pinterest WhatsApp


Obľúbená ovocná bublanina hotová za 5 minút…

5 hviezdičiek a 1 hodnotenie
Čučoriedková hrnčeková bublanina z mikrovlnky (bez vajec)
Obľúbená ovocná bublanina hotová za 5 minút…
ČAS PRÍPRAVY: 4 mins
ČAS VARENIA: 1 min
0 mins
ČAS CELKOM: 5 mins
Druh jedla: Desiata, Olovrant
Porcie: 1 porcia
Kalórie: 24 kcal

Suroviny – Ingrediencie:
  

Postup varenia:
 

  • V hrnčeku zmiešame mlieko s olejom.
  • Pridáme múku, cukor, prášok do pečiva a sódu bikarbónu. Všetko spolu dobre premiešame.
  • Nakoniec zľahka primiešame čučoriedky.
  • Pripravený hrnček s cestom dáme do mikrovlnky na cca 1 minútu (1200 W).
  • Po upečení necháme krátko vychladnúť a môžeme podávať.

Vyživovacie hodnoty:

Kalórie: 24kcalSacharidy: 5gProteíny: 1gTuky: 1gNasýtené tuky: 1gCholesterol: 1mgSodík: 1mgDraslík: 8mgVlákniny: 1gCukry: 2gVitamín A: 5IUVitamín B12: 1µgVitamín D: 1µgCalcium: 4mgKyselina listová: 7µgŽelezo: 1mgHorčík: 1mgFosfor: 7mgZinok: 1mg
Kľúčové slovo: bublanina
Páči sa Vám naša stránka ?Pridajte si nás na Instagram: RECEPTY NA OBED
                           
Kľúčové slová:
                           
Kategórie receptov:
DEZERTY · Koláče
   

Není povolené komentovať.